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在一年多的虚拟学习之后,今年秋天我们将回到现场教学。当学校第一次上线时,你们中的许多人可能会惊慌失措,需要一些时间来调整。同样,这学期你可能需要一些时间来适应面对面授课。这份讲义旨在帮助你为新学期做准备。

在线学习的收获

在大流行期间,由于我们在家里受到限制,我们开发了新的学习和交流方法。例如,Zoom成为了一种方便的连接人们的工具。在你即将到来的学期中,你会发现Zoom在某些情况下有帮助吗?也许是参加会议或小组讨论?你可能会找到其他的在线学习技巧和工具你在大流行期间使用的有用的工具(例如,录制的讲座、计划人员)。下面是一些你可以问问自己的问题:

  • 在大流行期间,我使用了哪些资源/工具/战略来学习?
  • 我觉得哪些是有效的?
  • 在我的新学期中,有可能采用这些策略吗?
  • 在家里学习时,我是如何远离干扰的?在面对面的学期中有什么新的让我分心的事情?

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课堂经验

当面授课意味着提问和参与讨论的动态将会改变。你可能会发现在大课上提问更难,但随着人与人之间的物理距离缩小,你可能会发现课前课后与老师和同学的即兴聊天是有益的。实验课程可能会截然不同:你可以动手做实验,而不是看视频和完成作业。此外,面对面授课的小测验和期中考试往往是闭卷的,而不是像远程学习那样经常是开卷的。这些问题可能会帮助你回忆起一些在北卡罗莱纳大学或高中的亲身课堂经历:

  • 我需要做什么准备课程?
  • 我喜欢坐在哪里?我需要什么时候来上课?我在课堂上如何提问和回答问题?
  • 我什么时候和怎么联系我的教授问问题,要求写推荐信,等等?下课后,在办公时间,其他时间吗?
  • 我想参加学习小组吗?我该如何联系我的同学?
  • 我以前是如何准备亲自测试的?我用了什么策略?

这里有一些建议课堂讨论与你的教授交谈,测试以.如果这是你在北卡罗来纳大学的第一个面对面学习的学期,联系那些之前亲自学习过课程的三、四年级学生(你的助教、助教、朋友……)可能会有帮助。好消息是很多人都和你一样!

学校生活平衡

大流行可能改变了你以前的一些目标和计划。随着机会逐渐重新开放,这是重新评估你的目标并制定实现它们的计划的好时机。

  • 我这学期的学习目标是什么?
  • 为了实现这些目标,我需要做些什么(课外活动,志愿服务……)?我每天、每周、每月都需要做些什么?
  • 我还有什么其他义务(如工作、旅行、活动、扶轮社、家庭探访等)?除了这些义务,还有其他我想(或者应该)尝试的事情吗?
  • 我该如何将这些活动安排到我的日程表中?

这里有一些关于建立的资源优先级时间管理,每日/每周规划。学习中心亚博国际18提供各种各样的日历你可以利用它。你也可以找到设定目标的技巧。

为了努力工作,学会自我照顾是很重要的。你可能会发现,在参加了一小时的考试后,你几乎不可能集中注意力一段时间,所以也许这是安排休息的好时间。同样,筋疲力尽后继续工作也不是一个好主意。面对来自学校和生活的挑战和负担,你需要找到自己的方式来应对它们,并将其纳入你的时间表。

  • 我什么时候感到疲惫?怎么知道我已经精疲力尽了?
  • 我应该什么时候休息?我应该休息多久?
  • 我应该做什么来放松自己?我喜欢什么活动?
  • 如果觉得有负担,可以找谁倾诉?

这里有一些关于管理的建议大学的压力

尽管疫情带来的影响正在逐渐减弱,但你仍然可能受到疫情的影响。有很多卡罗莱纳的资源提供支持,你可能想要探索。如果你想获得个性化的帮助来改善你的学习生活,请预约一位2021亚博最新 今天在学习中心亚博国际18!


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